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"許多與隱私問題有關的爭議，可能變成與安全、健保政策、保險或自我表現有關的問題。在我們把注意力放到隱私這個主題之前，先釐清這些議題將有所幫助。 "
美國紐約大學醫學中心皮膚科臨床教授，也是美國皮膚外科學會會長的納林斯回答：
眼睛下方產生的「黑眼圈」及「眼袋」有幾個由來：該處的皮膚比身體其他部份都要薄，當年齡漸長，也會變得比較鬆弛。這層皮膚下方正好是紫色的肌肉與血管，所以顏色也會顯得較深，另外，有些人則是在該處有遺傳性的色素累積。年紀變大時，眼睛周圍稱為眼窩的空間會出現脂肪，並在眼睛下方形成空泡般的腫脹。而脂肪組織可能由水填滿，使得鬆弛看起來更明顯。當水份一直留在脂肪層中時，眼袋就更容易被注意到；水份滯留的原因，包括攝取太多鹽份、平躺在床上、睡眠不足、過敏，甚至每個月週期性的內分泌變化。
對付眼下腫脹的方式很簡單，可以注射如瑞絲朗等含玻尿酸的填充物，這個做法可以立即軟化所謂的滴淚狀眼袋，顏色也可馬上變淡。二氧化碳雷射也可以更新皮膚表面，使皮膚緊實、增厚，同時使顏色變淺。遺傳性的色素累積，有時也可採用二氧化碳雷射換膚與漂白霜。另一種選擇，是施以眼瞼整形手術，修飾眼睛下方的脂肪。
要減少眼袋與黑眼圈，簡易又不用動手術的方法包括：避免鹽份的攝取、眼部冷敷、睡眠充足、治療過敏，以及睡覺時讓頭部墊高，例如使用兩個枕頭，或抬高床頭。
【本文轉載自《科學人雜誌》2005年3月號】
